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ランニング初心者・これから始める方へ
いきなり大切なことを書きます。 走ることを継続させること！継続は力なりといいますが、ランニングは継続させることがとても重要なスポーツです。これ以外は、意識することはありません。他のスポーツは才能が占める割合が高いですが、ランニングは一流選... -
【ご挨拶】自己紹介！ラン歴16年の元サブスリーランナーです！
ご挨拶 はじめまして！当ブログをご覧いただきありがとうございます。管理人の「るっく」と申します。名前の由来は所有しているロードバイクが「LOOK795AEROLIGHTとLOOK795 RS BLADE」2台所有中だからです。 ランニングとロードバイクに関する情報をメイン... -
元サブスリーランナーが教える前足部着地（フォアフット）練習法
前置き 昨今のエリートランナー向けランニングシューズは、前提条件として前足部着地により最大限の性能を活かせるような設計がされております。 例えば、踵着地のランナーさんがエリートランナー向けランニングを使用すると踵部の接地面が中央から二つに... -
SALOMON S/LAB PHANTASM 3が気になる！販売前ので現段階の情報をまとめてみた！【PR・レビュー】
前置き 当ブログでは初のサロモン製ランニングシューズ記事となります。サロモンというメーカーで一番思い浮かぶのは、ウインタースポーツだと感じています。他には登山関連やアウトドアアパレルやトレイルシューズも思い浮かぶかなと思います。管理人はト... -
次期ランニングシューズのトレンドを勝手に推測してみた【レビュー・PR】
前置き 2017年にナイキから販売されたヴェイパーフライ4%は世間に大きな衝撃を与えました。 軽量とフィット感を重視していたトレンドから、多少重量が重くなったとしても厚底、カーボンプレートを採用したことで、業界を震撼させました。それ以降、全世界... -
ASICS GEL-NIMBUS 28は柔らかクッションを感じるものの…【レビュー・PR】
前置き アシックスより柔らかクッションで定番のニンバス28が販売されました。前作ニンバス27では、正直フォアフット着地だとそこまでクッションを感じることができませんでした。 個人的にはノヴァブラスト5の方が柔らかめだと感じるくらいでした。最新作... -
PUMA DEVIATE NITRO4は前作よりも敷居が広く扱いやすくなりました。【レビュー・PR】
前置き プーマの大人気モデルであるDEVIATE NITRO4が販売されました。販売前に分かっていた情報を以前に記事にしました。 実物を着用してみて、前作との違いを感じることができました。一言でいうと、タイトルの通り敷居が広くなり扱いやすくなりました。... -
ランニングシューズのプレート（カーボン・樹脂）について考察してみた。【PR・レビュー】
前置き 2017年 ヴェイパーフライが誕生しました。それまでのトレンドは、ただひたすらに軽量化とフィット感の向上が追及された時代でした。厚底、柔らかく弾むミッドソール、カーボンプレート内蔵とランニングシューズ業界に大きな革命を興しました。実際... -
2025年12月は341km走りました【練習記・PR】
前置き 前月（2025年11月）は月間走行距離が277kmでした。 10月に月間走行距離300kmを9年ぶりに突破したのは本当に嬉しかったです。距離が踏める体に慣れてきていることを実感できています。今回は毎月一度定期的に記事にしている練習記を書いていきます。... -
アンダーアーマー ベロシティSPDはたしかに軽いけど…【レビュー・PR】
前置き 2025年12月20日にアンダーアーマーから新作ベロシティSPDが販売されました。 ベロシティーシリーズは以下のラインナップです。 ベロシティシリーズのラインナップ・UA Velociti Elite 3 ・UA Velociti Pro 2 ・UA Velociti SPD ←今回の記事SPDと... -
メタスピードエッジTOKYO自費購入！軽くてよく弾むランニングシューズでした！性能は？重さは？【PR・レビュー】
前置き メタスピードシリーズは管理人も所有しており、購入履歴としては以下の通りです。・メタスピードスカイ（初代）本ブログ開設前なのでレビュー記事はありません…当時はヴェイパーフライの陰に隠れた存在ではありますが、ミッドソールが硬めの割には... -
NEWBALANCE 1080 V15 ミッドソールを刷新！過去最高のクッションに反発性の向上を感じる一足でした！【レビュー・PR】
前置き 先日1080 V15に関する情報の記事を書きました。 先日ショップで販売されていましたので、さっそく実物を着用してきました。 着用してみて想像以上に進化を感じる一足でしたので記事にしてみることにしました。 管理人はNEWBALANCE 1080シリーズが超...
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元サブスリーランナーが教える前足部着地（フォアフット）練習法
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SALOMON S/LAB PHANTASM 3が気になる！販売前ので現段階の情報をまとめてみた！【PR・レビュー】
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