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家族サービスと趣味（ランニング）の両立について（共働きだと配偶者は趣味に厳しい）
趣味と家族サービスの両立はしているものの… パートナーに対して完全な理解を求めることは、永遠のテーマに近いです…家庭持ちの皆さんの中でも共働き家庭の場合は家事は50:50という家庭も多いと思います。我が家も完全な対等関係とは言えぬものの、ほぼそ... -
ランニングのモチベーションが下がった際にやるべきこと
前置き ※本記事には一部アフィリエイト広告が含まれております。モチベーションが高い時もあれば、低くなる日もあります。長期的な趣味であればあるほど、その繰り返しです。ランニング歴16年の管理人がモチベーションが下がったときにやるべきことについ... -
2024年9月練習記 2024年最長距離！月間280km走りました！
月間200km越えも2023年1月以来なので1年9カ月ぶりです。 ジム入会後、トレッドミルで走るようになってからは、順調に距離を踏むことができています。 練習量が増えた背景 ・女性陣でお出かけイベントが数回あり、お留守番の機会が多かった。・ジム入会した... -
NEWBALANCE FRESHFOAM X 1080 V14 2024年10月10日販売！ 性能は？重さは？前作V13や他社シューズと比較・調査してみました【レビュー・PR】
※本記事にはアフィリエイトや広告が含まれております。 管理人イチオシJOGシューズが待望のバージョンアップ 前作V13はかなりお世話になりました。上級者にはJOG用としてもおススメですし、初心者のフルマラソン完走に向けての強い味方になるはずです。 FR... -
ADIDAS SUPERNOVA PRIMAを履いてみた！ 性能は？重さは？他社シューズと比較・調査してみました【レビュー・PR】
SUPERNOVAシリーズはクッション性が高さが特徴 SUPERNOVA RISEを履いてみた感想は、ADIZEROシリーズと比較してクッション性が高いとは感じました。 しかし、他社と比べると合格点までは至りませんでした。今回はミッドソール素材DREAMSTRIKEを増量し、厚底... -
カーボンプレート内蔵ランニングシューズの効果を数値比較を用いて説明します。【PR】
2日間似たような距離を同じようなペースでしたが、異なるシューズで走ってみました。 使用したシューズ ①.アディダス アディオスプロ 2 → 個人的には3より前足部に厚みがあるのでお気に入り ②.アシックス ノヴァブラスト4 → 最近のトレッドミルで走る... -
【ダイエット初心者向け】ランニングで痩せる距離と負荷について元サブスリーランナーが語ります。
ランニング歴16年の経験から語ります。 35歳から趣味でのランニングを始めて16年となりました。元々はサーフィンするための体力向上とダイエットが目的でしたが…現在ではランニングがメインとなりました。ダイエットという観点でランニングの場合は全身運... -
2024年9月前半練習記 久々に予定通りに消化中
ジム入会後、4週間で212km走りました！ 順調に練習をこなせています。また、距離を踏むようになって感じた変化について気付きがありましたので、前半となりますが、練習レポートを書くことにしました。 練習量が増えた背景 ・ジム入会したことでいつでも走... -
24時間ジム実際に入会して感じたことを赤裸々に書きます。
久々のジム入会 管理人は以前はティップネスに入会していました。大型ジムという事もあり、管理も行き届いていましたが営業時間と会費に不満があり退会しました。毎日お風呂はジムで入る方はプールも利用したい方には良いのですけどね。サウナもありました... -
2024年版メーカ別ランニングシューズの特徴を徹底分析：ニューバランス編【PR・レビュー】
ニューバランスはここ1年で良い意味で最も好印象だったランニングシューズブランドです。 以前は他社より一歩性能面で劣っていた印象でしたが、ミッドソール素材のFUELCELLをシューズ別で硬度を変えてきております。初心者向けモデルやJOGシューズとエリー...
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NewBalance FuelCell Propel V4は、高コスパ！リピート買い確定の良品です。（シューズレビュー）
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NEWBALANCE FUELCELL REBEL V4 を自費購入！実走してみた。重量は？性能は？【レビュー・PR】
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Adidas Adizero SLを自費購入！性能は？重量は？サイズ感は？安定感抜群のオールラウンドシューズです！【レビュー・PR】
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ADIDAS ADIZERO TAKUMI SEN 10 or TAKUMI SEN 9 が気になる！【PR・レビュー】
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アシックス メタスピードエッジパリ自費購入 ！重量は？性能は？全モデルやスカイパリとの比較についてお答えします！【PR・レビュー】
