雑談– category –

2023年最後の投稿となります。 2023年6月に有料サーバを契約し不安な船出でした。以前は、Amebaブログで運営していました。しかし、身内だけでわちゃわちゃするようなブログに違和感を感じるようになりました。私がそう感じたのかもしれないけど、ブロガー...

東京マラソンは日本一エントリー抽選倍率が高い大会です。 詳しくは、私が書いた↓の記事をご参照ください。 今回は東京マラソン2025に出走する超裏技を発見したので、記事に纏めます。 株式会社アシックス第6回無担保社債（新発債）がおススメです。 SBI証...

前置き 過去にMGCパリオリンピックマラソングランドチャンピオンシップの上位入賞者のシューズを考察しました。 アクセス数が好評でしたので、今回はクイーンズ駅伝2023で区間賞選手が履いていたシューズを振り返ってみようと思います。※本記事は管理人が...

2023年10月15日に開催されます。 当日は沿道に応援に行く予定です。自分がランニングと本気で向き合うようになってから、実業団のマラソン選手のフォームや練習法を参考にするようになりました。 男子は前回の優勝者と準優勝者は不出場… 服部勇馬選手と中...

驚愕の女子マラソン世界新更新！！ ベルリン・マラソンが2023年9月24日ドイツ、ベルリンで行われました。男子はエリウド・キプチョゲ選手が危なげなく優勝しました。驚いたのは、女子です。新谷仁美選手の日本記録更新で注目されましたが、残念ながら記録...

※今回は、ランニングの話題ではありません。 リンク 山梨県笛吹川フルーツ公園で開催されたぶどうフェスの帰り道にぶどうを買って帰ることにしました。 シャインマスカットはふるさと納税などで食べまくったので、今回は「甲斐路」をお土産で買って帰りた...

走っているから健康であるは大間違い ジョギングやウォーキング程度が健康的ではありますが、過度なランニングやロードバイクでのライドは不健康の元です。・貧血になるリスク　→　対処法でよく聞かれるレバーはLDLコレステロール高めです。・血液ドロドロ...

元々基礎の筋トレはしてました。 サブスリーを目指す以前はジム通いでした。トレッドミルの後に筋トレすることが習慣づいており、5年くらい通ったのでそれなりの筋肉がついていました。その頃の筋肉貯金があったので、サブスリーを本気で目指した時期は筋...

この夏の練習を通じて感じる事… ここ最近、週2回程度しか走れておりません。練習頻度がどれだけ大切か痛感しております。 練習頻度が落ちた理由①：今年の夏が暑過ぎた。 毎年気温上昇が激しいと感じておりますが、今年は特に暑かったです。生命の危険を感...

ランニングブログにも色々とありますが、大きく分かれると二極化しています。 Amebaブログ（アメブロ） 実は私もブログを始めた当初はAmebaブログでした。SNS的な使い方に近く、ブロガー同士で繋がり、仲間を作る形が主でした。私自身もリアルで一緒に走っ...