2024年– date –

2016年の板橋Cityマラソンでサブスリーを達成した思い入れが深い大会です！ 東京マラソンを準エリートで出場できたのも板橋Cityマラソンのお陰でした。思い返してみれば、板橋Cityマラソンは東京マラソンと比較してランナーファーストな大会でした。今回は...

筋トレを数年サボったツケが回ってきました… 15年前～5年間は、ジム通いでトレッドミルで走ってからの筋トレが定番でした。自画自賛で恐縮ですが、子供が産まれる前までは細マッチョでした。この頃にサブスリーにもなることができました。しかし、子供が産...

2台目のマッサージガンを購入しました！ 現在所有している、OPOVE M3 PRO2に特に機能的な不満点はありません… https://www.funrun.website/2023/06/28/opove-m3-pro2%e3%83%9e%e3%83%83%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%82%ac%e3%83%b3%e3%81%ae%e3%83%ac%e...

品薄で手に入らないシンデレラシューズ 過去にアルファフライ3に関する記事を公開しています。 2024年1月4日発売以降、ナイキお得意の品薄商法でなかなか手に入りにくい状態でした。 なかなか着用する機会に恵まれませんでしたが、新宿のアルペン本店に立...

東京マラソンは、日本で開催されるランナーの祭典！ 私も5回出場していますが、東京マラソンはお祭りです。他のマラソン大会と比較しても特別なものを感じます。 お祭りだと感じる理由は以下の通りです。・沿道観戦者が多い（途切れない）・東京の主要道路...

前置き マラソン大会の当日の食事に関する記事は、意外と少ないです。大切なレースなので、食べ過ぎは禁物と考える人は多いと思います。水分やカフェインを取るとトイレも行きたくなりますし…私の体質は下痢持ち+トイレが近いので、それに関する対策も考え...

東京マラソン2024が2024年3月3日開催です！ 世界に目を向ければ、エリウッド・キプチョゲ選手が昨年に続いて出場されるのは嬉しいですね！ 今回の記事では個人的な展望を書いていきたいと思います。 男子マラソンでは、パリ五輪日本代表最後の一枠が決まる...

待ちに待ったアシックス メタスピード パリ シリーズが正式発表！ ※2024年3月21日 メタスピードエッジパリを購入しましたので、実走レビューを追記しました。 アシックス公式サイトより メタスピードエッジパリは一言で書くなら最高にお気に入りのレース用...

大阪国際女子マラソンと大阪マラソン2024でTAKUMISEN9着用選手が躍動！ いきなりアシックスのシューズの話題になりますが…大阪国際女子マラソンでは、前田穂南選手（天満屋）がアシックス メタスピードスカイ+で女子マラソン日本記録を19年ぶりに更新！メ...

長期化する股関節炎をきっかけにケアの重要性を認識 リンク 陸上部に所属していた高校生の頃は、練習後のマッサージが楽しみの一つでした。先輩の足をマッサージしたり、後輩や同級生にマッサージをしてもらったり…追い込んだ練習をしていても、練習後にマ...