2024年11月– date –
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ランニングシューズレビュー
【2024年~2025年版】サブフォー目標ランナー向けおススメシューズBEST4を元サブスリーランナーが紹介!【PR・レビュー】
前置き 前回は初心者向けランニングシューズBEST4を紹介しました。今回は市民ランナーの目標の一つであるサブフォー(フルマラソンで4時間切り)を想定したシューズBEST4を選抜してみました。 管理人は自称ランニングシューズオタクです。 本ブログにもた... -
練習記
2024年10月練習記 10月の走行距離も250km越え達成!
2024年10月は258km走りました。 ジム入会後、順調に走っております。9月は280kmでしたので、少し減りましたが目標はクリアです。トレッドミルで走るのは、個人的にはメリットばかりです。 トレッドミルのメリット ・足に優しい →ベルトが衝撃を吸収してく...
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