【ご挨拶】自己紹介!ラン歴16年の元サブスリーランナーです!

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ご挨拶

ランニングとロードバイクに関する情報をメインに書いております。

シューズ、ロードバイク用品のレビューを書いていますが、多くの方々に配信したいと考えるようになり、有料サーバの契約をしました。

心機一転、パワーアップして参りますので、今後もよろしくお願いします。

今後の活動方針

・ランニングシューズなどのグッズレビュー(現在のメイン)

・ロードバイクグッズレビュー

・健康に関すること

・おススメのサプリメント

・効果的なストレッチやマッサージ法

・速く楽に走れるヒント

・元サブスリーランナーとしての知見を共有



他にも、ブログの内容をパワーアップして記事にします。

このブログの目的

自分の経験や失敗を基に楽しく、速く走れる方法を伝授していきます。

ランニングシューズやグッズ大好きなので、実際に自分が使ってみた感想を記事にしてまいります。

確かにランニングにおいて、加齢による影響は多少受けます。

しかし、諦めないでください!

ある程度は、年齢を重ねても速く走れます。

私自身がアラフォーでサブスリーランナーの仲間入りをしましたので間違いありません。

当時はシューズは薄底しかない時代で、今よりもサブスリーランナーが少ない時代でしたが、練習方法やフォームなどの見直しをしながら試行錯誤で達成しました。

練習法やケア方法を怠らなければ大丈夫です。

しかし、サブスリー達成後、股関節痛を長期で患い、辛い日々を送っていました。

私のような後悔を送って欲しくない。

その為にはケアの必要性についても記事にしております。(整骨院や整体も良いけど、セルフケアが重要です…)

マラソン完走を目指す初心者からサブスリーを目指すランナーの皆さんのお役に立ちたいです。

私の簡単なプロフィール

名前;るっく(由来:所有しているロードバイクより)

年齢:51歳

ラン歴:16年(高校時代3年間陸上部に所属し、中距離専門でした。)


 現役時代は特に目立った成績はありません。

 県大会の予選でギリギリ準決勝に残れず予選落ちのみでパッとしない成績でした。

 現役時代は長距離は苦手だと思っていました。

 思い返すと、絶対長距離向けだと今になれば感じていますが…

 高校卒業後は、自動車で走ったりいじることにハマりランニングからは離れた生活をしていました。

 35歳に親友の勧めで始めたサーフィンが楽しくなり、体力作りの一環でランニングに手を出しました。

 しかし、サーフィンよりもそちらにどっぷりとランニングにハマることに…

頑張れば頑張るほど成果が目に見えて分かる喜びがランニングにはあります!

 それを知ってからは、ランニング沼にハマりました。

 16年経ちますが、故障など繰り返しても走ること自体が大好きなアラフィフオッサンランナーです。

PB :フルマラソン 2時間57分58秒(2016年板橋Cityマラソンにて)

ハーフマラソン 1時間21分24秒(2016年新宿ハーフマラソンにて)


東京マラソン準エリート枠で出場経験あり(DNFでしたが、プチ自慢ですw)

ランニング以外の趣味

ロードバイク(2019年モデルLOOK795 RS Blade所有)

サウナ:普通の銭湯やスーパー銭湯のサウナが好きです。

高価なサウナ施設は行ったことがありませんが、サウナブームでどの施設も混雑しているので自分用サウナが欲しくなってきました。

小学生の子持ちです。

子供と週末に走ることもあります。

アラフィフ元サブスリーランナーブ...
アラフィフ元サブスリーランナーブログ | 元サブスリーランナーが楽に速く走れる方法を紹介します。シュー... 元サブスリーランナーが楽に速く走れる方法を紹介します。シューズレビューも書いています!
我が子もランニング頑張っています!

ブログでランニンググッズの購入資金を賄っています。

当ブログにはアフィリエイトリンクやGoogleアドセンス広告が含まれています。

発生した報酬は全額シューズ等のグッズ購入資金としています。

実際には、広告収入以上にシューズやグッズ購入費用が上回っているので、自分のお小遣いで賄っています。

ランニング・ロードバイク関連グッズメーカー様へ

このブログでは、シューズやウェアなどのランニンググッズやサプリメントを自費購入してレビュー記事を書いています。

そこで、メーカーさんへのお願いです。

レンタルで構いませんので、ご提供いただけば幸いです。

または、メディア向けのイベントへの招待でも構いません。

対価として、元サブスリーオッサンランナーである私が正直に忖度ナシでレビュー記事を漏れなく書かせていただきます。

PV数はお陰様で順調に伸びてきております。

どうか、メーカーご担当者の目に留まりますように!

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

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この記事を書いた人

名前:るっく
年齢:50代
職業:会社員(SE)
ラン以外の趣味:ロードバイク・資産運用・節約
PB(フル) 2時間57分(2016年板橋Cityマラソン)
PB(ハーフ)1時間21分(2016年新宿ハーフマラソン)
ランニングシューズやグッズ、ロードバイク用品などなんでも忖度なしでレビュー記事を書きます。
レンタルでも構いませんので、提供していただけると嬉しいです。
ご依頼:TwitterのDMまたはお問い合わせフォームにて受け付けております。

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