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ランニングブログ(ブロガー)の特徴を比較してみました。例:Ameba、ライブドア、レンタルサーバ
私のブログ遍歴は以下の通りです。 ・Amebaブログ・ライブドアブログ・現在(Wordpress+SWELL)SNSなども利用していますが、その中でも今回はブログ別で特徴を感じるので記事にしてみることにしました。 Amebaブログ(アメブロ) 最大の特徴はブロガー同士... -
リサイクルショップでランニングシューズが売っている?お値段は?程度は?フリマアプリより安いか?確認してみました。
昨日、某所リサイクルショップに行ってきました。 目的は別だったのですが、スポーツ用品が多数あったので、ランニングシューズもあるか確認してみました。 ランニングシューズが売られているか? ありました!しかし、在庫は潤沢とはいえません。サイズが... -
サブスリーランナーになるための研究⑤-2:サブスリーになるために日々の練習結果を数値化し、分析ましょう!(心拍数以外・ストライド、接地時間、上下動、ピッチ)
前回までのおさらい 第1回ではサブスリーランナーだった当時のパーソナルデータを紹介しました。 第2回ではサブスリーになる為の年間走行距離と適正な距離を紹介しました。 第3回ではサブスリーになるための季節別の練習(秋)について書きました。 第4回... -
Garmin Forerunner 265 ブレスワークでリラックスしてみた。(レビュー)リラックスできる?効果は?リカバリーは?ストレス解消できるか?【PR】
Garminランニングウォッチから出力される心拍データからストレスレベルの測定が可能 Garmin ForeRunnner265の画面をタップすると、過去8時間のストレスレベルグラフが表示されます。 私が所有しているForerunner 265では、画面を上にスワイプするとメニュ... -
サブスリーランナーになるための研究⑤-1:サブスリーになるために日々の練習結果を数値化し、分析しましょう!(心拍数管理編)
前回までのおさらい 第1回ではサブスリーランナーだった当時のパーソナルデータを紹介しました。 第2回ではサブスリーになる為の年間走行距離と適正な距離を紹介しました。 第3回ではサブスリーになるための季節別の練習(秋)について書きました。 第4回... -
NewBalance Fuelcell SuperComp Elite V3で走ってみた!【レビュー・PR】
気になるシューズは、自費購入してレビュー記事としてブログに投稿しています。 その中でも、欲しいと思うシューズがいくつか記事でも紹介しておりますが、今回はニューバランスのヒューエルセル スーパーコンプ エリート V3について書いていきます。↓廃番... -
ADIDAS ADIZERO SLで走りたい!【PR】
気になるシューズは、自費購入してレビュー記事としてブログに投稿しています。 その中でも、欲しいと思うシューズがいくつかあるのですが、今回はアディダスのアディゼロ SL について書いていきます。 リンク ADIDAS ADIZERO SLが気になる! 私が大好き... -
サブスリーランナーになるための研究④:サブスリーになるための日々の練習方針 どれ位走っていた?どんな練習だったか?回答します!
前回までのおさらい 第1回ではサブスリーランナーだった当時のパーソナルデータを紹介しました。 第2回ではサブスリーになる為の年間走行距離と適正な距離を紹介しました。 前回となる第3回ではサブスリーになるための季節別の練習(秋)について書きまし... -
サブスリーランナーになるための研究③-2:サブスリーになるための季節別の練習(秋)
前回までのおさらい 第1回ではサブスリーランナーだった当時のパーソナルデータを紹介しました。 前回の第2回ではサブスリーになる為の年間走行距離と適正な距離について書きました。 そして、今回は秋のシーズンに取り組んでいたトレーニングについて触れ... -
サブスリーランナーになるための研究②:サブスリーになるための年間走行距離は?適正な距離を教えます!
前回までのおさらい 前回はサブスリーランナーだった当時のパーソナルデータから分析しました。 今回はサブスリー達成するための年間走行距離を実体験から公開します。 単刀直入に結論から書きます。 ギリギリラインで年間3000kmです。月間走行距離の目安...