皇居ラン– tag –

同価格帯最強シューズ爆誕！！ MAGIC SPEED 4は、アシックスの中上級者モデルとなります。エリートランナーの練習用または、サブ3.5レベルのランナーのレース用モデルとしても使われていることが多いです。 前作であるMAGIC SPEED 3は、管理人も所有してい...

管理人史上ベストオブ衝撃吸収性に特化したシューズです。 FRESHFOAMシリーズは管理人の中でもJOG用シューズとして使用しています。 1080 V13を所有中で追加購入を検討するくらい良いシューズです。 そして、1080 V14も2024年10月10日に発売されました。 ...

順調に練習をこなせています。 10月の月間目標は200km以上走ることです。詳しくは↓の9月の練習記をご参照ください。 上半期の走行距離を振り返ると132kmです。 ※画像と距離が異なるのは10月15日～17日の間に21km走っているからです。10月もこのままこなせ...

PUMAの定番エリート向けランニングシューズがアップデート！ 管理人は、過去に初代ディヴィエイトニトロを使用しました。 とてもお気に入りのシューズで3足ほど履きつぶしました。カーボンプレート内蔵シューズの割には扱いやすさがとても気に入っていまし...

前置き 過去の管理人はダッシュの時のみフォアフットでした。サブスリーを本格的に目指す段階で、ランニングフォームを大幅に見直してフォアフットランナーになりました。着地位置や体重移動など、色々と試行錯誤した上で現在のフォームにたどり着きました...

これまで7回にわたって書いてきました。第1回ではサブスリーランナーだった当時のパーソナルデータを紹介しました。 第2回ではサブスリーになる為の年間走行距離と適正な距離を紹介しました。 第3回ではサブスリーになるための季節別の練習（秋）について...

趣味と家族サービスの両立はしているものの… パートナーに対して完全な理解を求めることは、永遠のテーマに近いです…家庭持ちの皆さんの中でも共働き家庭の場合は家事は50:50という家庭も多いと思います。我が家も完全な対等関係とは言えぬものの、ほぼそ...

月間200km越えも2023年1月以来なので1年9カ月ぶりです。 ジム入会後、トレッドミルで走るようになってからは、順調に距離を踏むことができています。 練習量が増えた背景 ・女性陣でお出かけイベントが数回あり、お留守番の機会が多かった。・ジム入会した...

※本記事にはアフィリエイトや広告が含まれております。 管理人イチオシJOGシューズが待望のバージョンアップ 前作V13はかなりお世話になりました。上級者にはJOG用としてもおススメですし、初心者のフルマラソン完走に向けての強い味方になるはずです。 FR...

SUPERNOVAシリーズはクッション性が高さが特徴 SUPERNOVA RISEを履いてみた感想は、ADIZEROシリーズと比較してクッション性が高いとは感じました。 しかし、他社と比べると合格点までは至りませんでした。今回はミッドソール素材DREAMSTRIKEを増量し、厚底...