エアロロード– tag –

ランナーでロードバイク乗りの人は結構多いかと思います。人によっては、Garminのランニングウォッチがサイコン代わりになるのではないかと考える人もいるでしょう。 リンク 結論：視認性の問題はあるが、サイコンとして使えます！ では、問題として考える...

前回の投稿は↓のリンクからご参照ください。 https://www.funrun.website/?p=103 前回の続きです。3台のロードバイクを乗り継ぎながら、ステップアップをしてきました。4台目以降からは現在、お世話になっているショップからフレームからコンポーネントま...

私の現在の愛車に関してレビューします。3シーズン目、かれこれ1500km以上乗ったので、大きく印象が変わることもないかと思うので思ったことを書こうと思います。 LOOKについて Cerveloの獰猛なフレームも好きですが、LOOKの他を寄せ付けない独自路線が自...

魅力①身体に優しい 私はランニングでのLSDが苦手です。10km程度なら良いですが、4時間近くJOGをすることはした事がありません。理由は、足への負担が高過ぎるからです。ウルトラマラソンは出たいと考えたこともありません。（ウルトラ好きの方には申し訳あ...

私がロードバイクに乗る目的 LSDで持久力を磨くことです。 トレーニングの目安 2時間以上、5時間以内距離にすると60～100kmです。速度は時速25km前後を目安としています。※サブスリーランナーだった頃は、平均時速30km以上でした。 結果 前半は脱力して走...